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        “今天我的训练，想在最后一组进行，还有……能不能让你们的按摩师，多帮我按一段时间，很舒服，按摩完我会感觉浑身都很放松。”

        “这当然没问题。”沈洋爽快的答应了。

        对二十几个球员一一做调查，还是一个不小的工作量，好在安迪-科尔信守承诺，一上午的时间和每个队友都聊了聊，琼恩忙着在旁边记录，在加上‘状态训练’时，沈洋对球员们的询问，到中午的时候，沈洋就拿到了所有资料。

        看着这些资料，再对比每个球员状态上升幅度，沈洋差不多就知道了情况，可以肯定的是，球员的夜生活会影响到第二天的状态。

        第一点就是xing-生活。

        少量的xing-生活能够让球员保持良好的状态，可若是次数频繁就不同了，会很消耗球员的精力，让他们的状态受到影响，‘状态训练’的效果也会打个折扣。

        这也就解释了，有的球员有xing-生活，状态没有受到影响，有些球员也有xing-生活，状态却受到了很大影响。

        安迪-科尔就是个例证。

        第二点就是酒精。

        很多英格兰人喜欢夜晚喝啤酒，尤其是一些球员晚上去夜店，更会消耗精力，啤酒对身体伤害不大，但也会影响到精神状态，近而影响到球员的状态。

        第三点就是睡眠不足。

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