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        在准备出发前的一天晚上，沈洋修炼了近四个小时的元力。

        这是近一段时间的必修功课。

        量的积累会产生质的改变，沈洋的努力得到了回报--

        系统提示，“修炼积攒足够多的元力，元力决进入3级，系统能力可进行升级提升，并随机激活一种中级能力！”

        沈洋毫不犹豫的选择了“升级”！

        他期待得到的新能力。

        “系统能力升级成功，随机激活‘最高速度’训练任务，是否接收？”

        “最高速度训练？”

        当听到这一声提升，沈洋完全愣住了，他感觉系统似乎就是为自己设计的，他的‘辅助教练团队’正要去国家田径队做宣传，系统就给了个‘最高速度’训练能力？

        这……实在太好了！

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