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        这让你的反应变得更可预测，因为你不是随机对虚伪感到不满，而是当它「造成损耗」时，你才会介入。

        练习情境

        情境：团队合作中的不必要损耗

        背景：你和几位同事在做一个专案，需要分工合作。一位同事B明明知道自己没办法完成某个部分，却假装没问题，结果拖延了进度，让整个团队多花了额外的时间来补救。

        B可能是因为不想丢脸，所以y撑。

        你察觉他不行，并看到团队的损耗正在增加。

        我：

        不只是引响我的效率、影响任何事的效率也一样很难接受

        ChatGPT说：

        这样的话，你对「不必要的损耗」的敏感程度不仅限於影响你自己，而是对整T效率也同样在意。这代表你可能会对以下情况感到不悦：

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