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        早睡早起

        及适当使用电脑

        眼前就是有那种不好的例子

        但是我觉得应该是生病了

        就没有像我自己m0索到这个好的方法

        所以我只是觉得

        我只要不跟那种人依样就好

        而且我知道那种人跟社会脱节很严重

        就是我所知道的

        我做部落格都快21年了

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